毎日、私たちは生まれ変わっています
今日もご訪問いただきありがとうございます。
福野しおりです♡
まだまだなんとなく
気分はお正月な感覚を
引きずっていますが
2023年はなんだか
今までと違う感じがしています！
あ、予言的なことではなく個人的なお話です笑
元旦から日の出とともに氣功をして
女性性を整えるための
あらたな日課にとりくみ
(後日、お伝えしますね❤️)
身支度を済ませたら
お気に入りのカフェへ出かけます。
カフェまでの道すがらも
氣功と女性性を高める
エクササイズをしながら
ウォーキング♪
そんなひとときに幸せを感じます。
スタスタと歩けている自分
澄んだ冬の空気とまぶしい太陽の光が心地よく…
街路樹とキレイな街並みを眺めて
平和だなぁと感じたり♡
どれもささいなことだけれど
当たり前ではない
幸せだと感じています。
もし腰痛で歩くたびに
痛みを感じていたら
スタスタと歩けていないし
大雨が降ってたら
この太陽の光は感じられない
災害などに遭っていたら
街並みの美しさを
感じる余裕もなかったでしょう
すべての心地よさは
実は当たり前ではなく
奇跡のように幸せなことなんですよね。
人は基本的に
不幸のハードルは低く
幸せのハードルは高い
と言われています。
例えばほんの少しの
トラブルがあったら
「なんてツイてないの！最悪！」
なんて思ったりするのに
ほんの少しのラッキーなことが
あっあとしても
「これっぽっちか〜」
なんてさらに欲張ったりして^^;
2023年、始まったばかりですが
今年を幸せいっぱいな日々に
したいなら
幸せのハードルは低ーく
過ごしていきましょう！
小さな喜びに注目して
幸せの感受性を高めると
その波動が
どんどん幸せを引き寄せます。
それと同時に
不幸のハードルは高〜く
ちょっとしたトラブルは
「わぁ、厄払いできた♡」
と笑ってスルーしちゃいましょう。
あなたの現実はあなたの思考で
作られています。
この一年
幸せしかなくなるよう
ぜひチャレンジしてみましょ♪
最後までお読みいただきありがとうございます
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私が夢を叶えたのは「氣」を高めたおかげです♡
