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メディカルヒーリング®
メディカルビューティーヒーラー・福野史織です
10月に入ってらずっと
気温が高い日が続いていますね♪
今日の東京の最高気温は
30℃と予報が出ていて
何を着ようか迷ってしまいますが
明日からはグッと気温が
下がるようです。
こんな感じで
暑い→寒くなる
季節の変わり目で
絶対に
守って欲しいことがあります。
それは
冷たい飲み物は禁止！
中医学では冷たい飲み物
（もちろん冷たい食べ物も）を
とっていると
「脾（消化吸収の臓器一般）」を
弱めると考えられています。
「脾」は食べ物のエネルギーを
氣血水に変えてくれるので
「脾」のおかげで
氣力、体力を充実させられるのです。
けれど冷たい飲み物などで
「脾
」が弱ってしまうと
気血水が作ることができず、
エネルギーを全身に
満たすことができなくなるのです。
なので飲食店に行くと
お水には必ず氷が入っているので
食事の時には
冷たいお水を飲む習慣が
ある人が多いのですが
できるだけ白湯や
せめて常温のお水にしましょう。
お食事には
温かいお味噌汁を添えて♡
身体をあたためると
胃腸の働きが活発になり、
食べたもののエネルギーから
気血水が生み出されます。
氣力、体力が充実し
さ・ら・に
代謝が上がり
老廃物を溜め込みにくくなるので
秋太りを防ぐこともできますよ♪
健康のためにも
美容のためにも
絶対守っていきましょう♡
あなたの美しい唇には
キレイな言葉
愛のある言葉
がとても似合います！
あなたの運氣がグーンと
あがることを確信しています。
今日もお読みいただき本当にありがとうございます 
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