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メディカルヒーリング®
メディカルビューティーヒーラー・福野史織です
1971年生まれ 双子座♊️
今日は未来視点で
行動がグンと加速するお話を♡
アメリカの大学で
「ある質問をした後」
脳波の動きを
調べる実験がありました。
質問は２つ
ひとつは
「去年の誕生日は何をしていましたか？」
もうひとつは
「今年の誕生日はどのように過ごしたいですか？」
この二つの質問の結果は
あからさまに
はっきり分かれたそうです。
去年のことを聞いたときは
脳波計はまったく動かず
今年のことを聞いたときは
運動神経を活性化させる
部分が激しく動いたのだそうです。
この実験により人は
「未来に焦点を向けると
脳が活性化する」
ことがわかったんです。
と考えるだけ。
何のため？
という問いを投げかけると
それは未来への目的につながるのです。
これはいろいろなことに
応用が出来ます。
私は寝る前に
美脚体操
をしてるのですが(笑)
これがめちゃめちゃツラいのです。
足も腹筋も使うので
途中でやめたくなるんです。
ここでもし、過去に視点を
あわせた思考だと
（ああ、あいかわらずキツイ・・・
全然楽にならないのは
筋肉が鍛えられてないのかなぁ）
みたいな感じになって
途端にやる気が無くなってしまいます
この時、例の
「何のため？」
という質問を投げながら
一人で会話してみます。
（ツライ・・・
でも何のためにやってるんだろう？
あ、ぽちゃぽちゃの足を
キュッと引き締めたいんだ！
ツライからこそ
筋肉に効いてるんだよなー
がんばろう♡）
と、なるんですよ、不思議と！(笑)
試しに今から考える事柄に
「何のため？」
と、問いを与えてあげてみてください。
驚くほど
やる氣がでたり
氣もちが晴れ晴れとして
無理にポジティブにならなくても
前向きに行動できますよ
今日もお読みいただき本当にありがとうございます 
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