＼アラフィー女性に自信と最強美オーラを／
メディカルヒーリング®
ヒーラー＆インナー美容家・福野史織です
氣功を続けて４年ほど経ちました。
さまざまな変化をしてきたのですが
中でも自分にとって
大きな変化と感じたことは
『心配性が治った』
ことなんです（笑）
以前はものすごく心配性だったんです。
例えば来週、仕事でアポイントを入れたとします。
待ち合わせ場所
交通経路
当日の仕事の流れ
こういったことを
事前に調べることは
当然だと思うのですが
私はさらに
もし、待ち合わせに会えなかったら
どうしよう？？
そのための対策は？
交通で事故や遅延があったら
どうしよう？？
そのための対策は？
万一、◯○になった場合は？
その対策は？
などと
あらゆるネガティブ要素を先読みして
余計な準備をし続けていました。
この行動の何がいけないのか…
大事なことなのではっきり言います。
心配し続けていると
エネルギーを消耗し続けます。
心配性というのは
本当に起こるかどうか
わからない未来のことに
エネルギーを与え続けている状態です。
自分のエネルギーは
残念ながら有限なので
日常的に心配性な人は
常にエネルギー不足になっているはずです。
心配性時代の私も
まさにそんな感じでした。
根気がない
新しい事が苦手
疲れやすくてすぐゴロゴロ
まるで心配するエネルギーを
温存しているかのように
それ以外の活動はかなり控えめになってしまいます。
今から考えると
本当にもったいない
エネルギーの使い方をしていました
この心配性が厄介なのは
周囲の人から見ると
とても真面目で
良い人のように映るんです。
当時、私は周囲からよく
「史織ちゃんってしっかり準備をして偉いね」
と褒められたりしました。
だからもし、あなたが
準備をちゃんとする人と
褒められる人で
疲れやすい、など
エネルギー不足を感じているなら
当時の私と同じく
起こるかどうかわからない
未来の心配に
エネルギーを与え続けているかもしれません。
本当ならすぐにもで
まずは氣をたっぷり
高めていただきたいけれど
すぐに受けることが
難しい人もいらっしゃいますよね
そんな時はまず、
心配することを書き出して
これが現実に起こったら
何が困るのか
ちょっと見つめてみてほしいんです！
確かに場合によっては
信用問題に関わることが
あったりするので
全てを手放して、とは言いません。
けれど
もし・・・と心配していたことが起こっても
きっと周りは
「あ、大丈夫だよー」
なんて笑って許してくれそうな氣がしませんか？
ちょっと恥ずかしい思いをしたとしても
時間がたてば
誰も覚えてないぐらいのことかもしれません。
氣功をしていると
思考がとてもシンプルになります。
やるべきことはやるけれど
それ以上のことは
過度に心配せず
良い意味で流れに身を委ねられる・・・
何かが起こりそうなら
起こった時に考えればいい♪
そんな氣持ちに心から変わった時
私のエネルギー不足は
解消したんです。
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