心と身体の滞りを解消♪
人生の第２ステージで
輝く女性をサポートする
開運♡ツボ開け師＆
インナー風水セラピストの
福野しおりです。
遠隔氣癒ヒーリングＺＯＯＭで行う遠隔ヒーリングです。
あなたが一番落ち着く場所で
存分に氣のエネルギーをお受け下さい。
ただ受けるだけでなく
ご自分で氣の調整が出来るよう整える
スペシャルヒーリングです♡
お金をかけず美しく！をモットーに
日々、美容人体実験中（？）の
福野しおりが行う遠隔ヒーリング！
アラフォー＆アラフィーの
気になる美容・女性特有のお悩みも
一緒に解決させちゃいます♡
例）お肌のたるみ、むくみ、しみ
しわ対策、自己整形（顔の形は
自分で変えられる）、バストアップ術
白髪予防、免疫ＵＰ方法など
セッション内容（90分）
カウンセリング
一緒に行う氣功ワーク
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(カウンセリング込み 60分)
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外出自粛が始まってから
だんだん気疲れや
落ち込みが気になる・・・
なんて声がチラホラありますね
そんな時、落ちた感情を
思考で無理やり引き上げたり
叱咤激励するのは
実は逆効果だったりします
その方法でたまたま
ポジティブになればよいですが
たいていは
落ち込んだままの自分に気づき
自己嫌悪に陥ったり
今日は穏やかに前向きになれる
方法をご紹介しますね。
穏やかに前向きになれる方法
それは
自然の中にひたること
です
この方法は
米国の著名な環境心理学者
カプラン夫妻が1980年代初頭より
提唱しているものです。
自然の中に身をおくと
人は意識を手放し
なんとなくぼんやりした状態で
木々や風の音に注意を払っています。
この状態を
「非自発的注意」と呼びます。
いわば
リラックスしつつおだやかに
周囲に注意を払ってる状態。
この状態は
疲れた脳が休まり
脳を回復させていく効果
があると研究でわかっています。
そして！ここからが大事♡
脳が休まり、回復していくと
その後
脳が活気づき
気力も回復
前向きな思考に戻っていくのです。
無理に前向きにしなくても
ただ
自然にひたるだけでいい
近くに緑が無い場合は
森や花々の写真を見て
その世界にひたるだけでも
脳は安らぎます。
心が揺らぐ・・・
落ち込み・・・
なんかやる氣がわかない・・・
なんて時は
ぜひお試しくださいね♡
今日もブログを読んでいただき
本当にありがとうございます
それだけであなたの思考は解放され
穏やかな前向きさが戻ってくるよ♪
このブログは読んでいる皆さまが
幸せ波動を感じて頂けるよう
氣をこめて投稿しています
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