朝から美しい桜🌸





朝ごはん 白パン🍞

ヨーグルトにミックスナッツ🥜とリンゴ酢🍎とグレープモラセス🍇

トマトジュースにレモン果汁🍋とオリーブオイル🫒

コーヒー☕️



お昼ご飯 炊き込みご飯🍚

たけのこと油揚げのお味噌汁照れ



3時のおやつ ドーナツの絲のシュガードーナツ🍩

コンビニコーヒーと☕️



夕飯は焼き餃子🥟

たけのこの炒め物照れ

炊き込みご飯🍚

たけのこと小松菜🥬のお味噌汁🥣