BSインストラクターコーチ
潜在数秘術®ファシリテーター
徳島在住

「"普通が一番"は誰の価値観？
ママと子供の関係再構築！
お互いの個性を知って活かそう！
ビビットカウンセリング

」
まこです

発達グレー小5長男
小3次男
子育て奮闘中

出来たいのに出来ない。

変わりたいのに変われない。

出来てしまうと

変わってしまうと

忙しくなってしまいそう

人から羨ましがられて

妬まれそう

変化するにも怖さがあったりしますね

こんな心の深い部分をなぜ取り扱っているか？

実は物質が満たされてきたが故の

「心のメンタルケアの問題」が

これからも噴出してくるそうです。

だから心理学やカウンセリング・コーチングって

もっと必要になっていく。

そんな最先端の講座を学んできました！！

講座は昨年度の5THシーズン「立志」がテーマだったので

総復習から始まりました。

講座のスライドは何と、97枚あったそうです

今までの復習ですので

沢山あったわけです

一つ一つ確認していくと

あれもこれも必須な学び！と再確認できました

空しさ、虚無感「空」の年でもあったので

決めにくいが前提でした。

なので身口意（しんくい）を整えることが大事。

身　やっている事
口　言っている事

意　思ってること

真意　いしき

これが意外にバラバラだったりします。

本当にやりたいことは？と

常に問い続けることで理解し

行動して、言葉にしていく。

整っていくと、進んで行けます。

特にこれは今でもよくやってしまうなと思ったのは

9月にあった講座の内容で

自分は陰キャか陽キャか？

あの人は自分よりも上か下か？

どう見られるか？を無意識に気にしていて

明るいか暗いかのような二元論になってしまっていること。

対比することで違いはわかりやすくなるが

実情とかけ離れたり、「極論」になってしまっている

ということ。

そんな時に何が大切かと言うと

「意図を持つこと」

私は凄く抽象的に話す人なので

「その意図は？」と聞かれるのが苦手でした。

「意図…ない

」となっていました。

責めているのではなく

「どう思ったの？」
「どういう気持ちで言ったの？」

そういう具体を話すことが重要で

具体があると、意図がわかります。

感情的に返すのではなく

「なぜなら○○だから」と意図を伝えることで

上がり下がりせず伝えられる。

つい子供には反射反応で、感情的になりやすいけど

「ママは危ないからやってほしくないと思ったから」

と伝える方が気持ちも上がり下がりせずに

言えそうな気がします。

ここを学んでからは

なるべく具体を意識して相手に伝えるようになりました。

（子供には練習必須です

）

ただなんとなく～

っていうのは相手に伝わりにくいことがわかりました。

「意図」大切ですね。

写真は他のインストラクターさんからお借りしました

その他も「1人エレベーターガール」

「ピッチングマシ子」など

少しクスっとなるワードの言葉を

覚えやすいように主催の福田とも花さんは

作られていて

凄く印象に残って、講座の内容を思い出せます。

凄く有難い

今回の講座も過去の学び思い出せて

とても学びになりました

こんな風に月一講座があって

365日毎朝6時にお題が出て

24時間アウトプットし放題

安心安全な場に参加して

心理学インプット・アウトプットして

学んでみませんか？

ママコミュの詳細はこちらのブログから～！
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『心の傷・癖、現実逃避。それを解消する心のお稽古、ママコミュ！』 Big smaill mamaカウンセラーコーチ潜在数秘術®ファシリテーター徳島在住「”普通が一番”は誰の価値観？ママと子どもの関係再構築！お互いの個性を知…

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