勤続１５年フルタイム保育士
１０歳・７歳・１歳の3児ママ
育休復帰、育児ノイローゼ
家庭との両立に悩み適応障害で休職
ポジティブ心理学・マインドフルネスを学び
お母さんが幸せだと家族みんな幸せになる♪
を理念にポジティブな育児を発信しています
お母さんてこんなに辛いの…
毎日働いて、家に帰って掃除洗濯、食事、育児…
いつの間にか笑えなくなって
辛くて辛くて、職場で涙が止まらない
ストレスでまだ小さい子どもに八つ当たりをしてしまう
イライラ…
朝が来ることが怖い
そんな生活を変えたい
自己肯定感の低い自分を変えたい
変わりたいと思い、ポジティブ心理学・マインドフルネスを学びました！！
同じように辛い
笑顔になれない
イライラしてしまうママを救いたい
笑顔になってほしいという思いを持っています