同僚にすすめられて、MBTI診断？なるものをやってみた。質問項目は多いけど、確かに生年月日で目処をつけるよりも自分にしっかり寄っている。改めて自分のことを他者目線で指摘してもらって腑に落ちるところもある。ウィークポイントにイテテテテーともなった。
今日で3日連続やってみてて、3度目の正直か、今日だけ結果が違った。私は質問項目に極端に答えたらどうなるかな？と思いながらポチポチしていたわけであるが、今日は心を鎧で覆わないといけなかった直後だったからだろうか。この質問はこれと繋がってそう、、と思いながら答える自分、かっこわる！
さて。3月になった。1月末から2月にかけて、人生2度目の鬱入口まで来た感があった。1度目は学生時代。休学した。（復学して修了はできた）
今回はやってもやっても報われない感。やりたいからやってるんだよね？という、感謝のかけらもない態度。
初めは怒髪天を突く状態だったけど、どんどん怒るパワーがなくなって、心が悲鳴をあげていた。車に乗れば涙が出る。家に帰っても夫のため息に涙がでる。職場を思うと涙が出る。毎日自分に大丈夫大丈夫と言い聞かせて誤魔化し誤魔化しやってきた。
一応の底を抜け、今、少しずつ膿を出している。
16タイプの診断によると私は自分のニーズを後回しにするタイプらしく、今上向きつつあるこの時に知れてめちゃくちゃしっくり来た。
教えてくれた同僚に感謝。
フォローしている方がジャーナリングというキーワードをあげておられたので、私もちょこっと書いてみた。
いつか今が、今日が、あんな日もあったなと、言えるようになるといいなと心から思う。
今日の体重は59.８