ブログネタ:夏でも温かい飲み物飲みたい? 参加中私は飲みたい派!
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夏は意外と冷房で、身体が冷えてしまうのが現状ですので、
温かい飲み物とか飲みたいと思うことがございます。
基本的に1年中氷を入れてドリンクを飲むことは控えています。
1℃体温が下がることで免疫力も低下しますし、
夏場に冷たい食べ物、飲み物を取り過ぎますと必ずつけがきます。
過去に職場で寒い環境の場所に仕事をしていたので、
真夏の日でも長袖がないと過ごせない生活や
扇風機や風があたるだけでも体調不良の経験があり
普通の生活に戻すまで、かなり苦労しました。
体温が36.5℃以上ない人は明らかに冷えています。
暑いが続きますが、体調にはお気をつけて下さいませ。

