ブログネタ どこから太りますか？

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私の投稿をご覧いただきありがとうございます。

私の場合はお腹から太ります。
外食ばかりした生活や
加工品、添加物、炭水化物などを
摂取するだけであっという間に体重増加になります。

ですので、普段から食生活にはかなり気をつけています。

食べた物が身体を作り出すので、
健康、美容面にもかなり違ってきますよ。