ブログネタ 朝ごはんの定番は？

ブログネタ：朝ごはんの定番 参加中

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私の投稿をご覧頂きありがとうございます。

私の定番は、毎日スムージーと果物を食べています。

この生活はローフードマイスターの勉強してから
約3年は経ちます。

酵素も取れますし、お通じの出が全く違います。

何より便の匂いがしないですし、
美容、健康、ダイエット、美肌、体質改善など
効果、効能がございます。

おかげさまで、スムージーを飲むのと飲まないのでは、
身体の調子が全く違います。

食欲も抑えられますので、かなりオススメです。