前回、栄養療法をゆるく始めた記事
あれからも、
プロテイン
鉄
ナイアシンは
順調に飲めています
そしてビタミンB6を摂りたくて、
こちらを始めました
小さめのカプセルです
1回2カプセルですが、
朝晩1カプセルずつ飲んでいます。
追記: この直後から朝晩2カプセルずつ
飲んでいます。
カプセルや錠剤はこれまで飲んだこと
なかったんですが、
飲む理由を説明したら頑張っています。
と言っても0.5秒くらいで
お茶で一瞬で飲めちゃいます
得意気
今のところ、栄養療法の効果は
感じてないですが
1年は続けたいと思ってます。（飽き性）