ついに、人生初のインフルエンザAにかかってしまいました
言い訳をさせてもらうなら…
土曜日の新年会のあと帰宅すると、相方が高熱を出して寝込んでいました
これはインフルエンザだと思い感染したら困るのですぐに夜間救急につれていきました
そこには30人を超えるインフルエンザ患者が待合室に
翌日、感染したかもしれないと思い発熱する前に自力で発熱させようとハードトレーニングをして筋温をあげてお風呂に何度も入り体温を上げました。
常識的には体力を奪われて、より悪化するのではと思われると思いますが数年に一度くらいはなんか熱がでるかもと感じると、この方法で乗り切っていたので…（あくまでも個人の見解と実施です）
30人以上のインフルエンザ患者に囲まれたのが初めてだったからか歳のせいか、調整の失敗しました
インフルエンザ治療薬は相方は夜間救急だからか選択の余地はなく「タミフル」と解熱に「カロナール」の処方だった為、念のためその「カロナール」をお裾分けしてもらい２回服用したので安心していました。
市販のロキソニンなどの解熱剤はインフルエンザなどの可能性がある場合はのんではいけないのです。
インフルエンザは私にも強力な感染力なのかそれでも薬が切れたら熱が出たのでこれではお客様に感染させてしまうと思い病院にいくことになりました
インフルエンザA
やっぱりね
治療薬は「ゾフルーザ」をお願いし解熱剤は「アセトアミノフェン」に。
「ゾフルーザ」はあまり実績がない為、積極的に薦めるお医者さんはいないそうですが、ウィルスの消滅時間を考えると私が「タミフル」を服用すると時間がかかりまた相方に感染するかもしれないので…
薬の値段は約2倍ですが、お金より健康です
結果、今日には平熱？平熱以下になりました。
ピラティスセッションやレッスンはもちろん、明日も明後日もトレーニングもできません。
外出もできないので…
うなぎの出前をとって栄養補給に日本酒で喉の消毒して早めに寝ます
月曜から木曜までのセッションやレッスンをすべてお休みさせていただくこととなり50名以上の方にキャンセルをお願いいたしました。
大変ご迷惑をおかけします。
今後はこのようなことがないよう健康管理には充分注意してまいります。
☆mami☆