⚫︎しめじと鶏肉のレンジ蒸し
⚫︎チャプチェ
⚫︎きゅうりのとろろ昆布和え
⚫︎豆腐の味噌汁
（豆腐・長ネギ・キャベツ・玉ねぎ）
⚫︎白いご飯
⚫︎日本酒・日本茶・天領水
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↓【しめじと鶏肉のレンジ蒸し】
↑秋ですから、きのこを使って。
スーパーでレンジ蒸しできる袋とソースのセットを売り出していました。
試しに買って使ってみました。
とてもよくできています。
知っておくと、忙しいときに便利です。
袋調理ですから、フライパンもお鍋も使わずに
10分レンジにかけて、そのまま3分放置です。
ソースの味もなかなかうまくできていました。
↓【チャプチェ】
↑こちらも、ピーマンとお肉を用意するだけでオッケー！
というソースを使ってみました。
味付け失敗なくできます。
次回使うときは、ピーマンの他ににんじんを
もっと付け足してもいいかと思います。
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昨夜は、夫の都合がはっきりしませんでしたから
食事必要！の連絡を受けてからでも
余裕で f^_^;) 間に合いました。
＼(^o^)／
いろいろ市販されていましたから
お好みでストックしておくと便利だな。。。と思いました。
↓【青梗菜の翡翠煮】
↑夫が帰宅する少し前に作って、温めましたから
今回も翡翠色が濃くなってしまいました。
待っているところに提供できたらいいのですが
他にもありますから、、、f^_^;)
なかなか中華屋さんのようにはいきません。。。
↓【きゅうりのとろろ昆布和え】
↑私の年頃になりますと f^_^;)
こんな箸休めがあるとうれしいです。
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↓取り皿には、
大皿盛りの千切りキャベツ（スライス玉ねぎ入り）を
たっぷり盛って、いただきました。
(^_－)－☆
↑我が家にしては品数が少なめでしたが
お弁当用も残りましたし、十分な量でした。
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【本日もおまけ あります。。。f^_^;)】
本日もお昼休みに写真送ってくれましたから
夫のお弁当写真 UPさせていただきます。
先日のデパ地下のお弁当箱
夫が持ち帰ってきますから
洗って、本日も再使用しております。
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
そんなに気に入ったのでしたら
〈わっぱのお弁当箱〉を探してみましょうか。
私も深い詰め方の要領が少し分かってきましたから。
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
私のお気に入りのブロガーさん
毎日、さらりと（雰囲気が）
とても素敵に詰めていらっしゃいます。
毎日ですから、
『すごいな。。。』と思いながら拝見させていただいております。
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それでは、
はずかしながら
f^_^;)
本日の夫のお弁当です。
↑⚫︎昨夜のおかずの残り３種
⚫︎冷凍Myハンバーグ（米ぬか・お麩入り）
⚫︎卵焼き
⚫︎My2013年製梅干し