おはようございます
今朝は キッチンも いつもの朝より少しだけ
気温が低く お弁当作りも 楽だった
しかし
雷と激しい雨の音で 猫ちゃんに起こされて
今日も寝不足・・・
月曜日
久しぶりに友達が遊びに来て 楽しいお喋り
LINEだけじゃなかなか長話には無理があるしね
火曜日
眼科へ注文していた あーにゃんのコンタクトを
取りに行って来ました
すぐ近くだけど いつもは車で行っていましたが
ガソリン節約と 運動も兼ねて 徒歩で・・・
しっかり日傘も使用
行きは曇ってて風もあり 坂道を下るだけだし
あまり汗もかきそうに無かったのですが
それでも紫外線がすごいと感じました
薬局でコンタクトを受け取り 帰る時には
日差しも強く 風はなく・・・
病院・薬局の敷地以外は すべて上り坂で いっきに
汗が出て 日差しで目が痛いのに 汗まで目に入り
目が痛くてヒリヒリしながら帰りました
家に帰ると 全身汗びっしょりで気持ち悪いので
シャワーをしましたが シャワーの音を聞いた
猫ちゃんが シャワーのお水を飲ませろと邪魔する
シャワーをしても 冷たいお茶を飲んでも 体内が
熱くて熱くて・・・
でもって 危険を感じ 一人かき氷をして 体内の
熱も落ち着きました
やっぱり 夏は 歩いちゃだめだね
今年の夏は特に危険だ