おはようございます
今朝も 洗濯に 布団干し・・・
今日も 暑いです
毎日 ベストを着て登校していたあーにゃんも 今日は
ブラウス１枚で行きました
みなさん
もう今日から ６月ですよ
つい先日 入学式だったような気がします
中学の卒業式に着るワンピースが 少しきつくて 何とか
したくて始めたプチダイエット
どうにか卒業式で着ることが出来 そのままダイエット続行
高校の入学式にも 上着を変えて着ました
卒業式より余裕で着れました
入学式が終わり 気も緩みましたが 減った体重も維持できて
いました
しかし
コロナが増え お父さんの仕事も 自宅での待機が増え
お昼もしっかり普通に食べ おやつも食べ・・・
５キロ落とした体重も 少しですが戻ってしまった
最近 朝起きると体中が筋肉痛みたいに痛くて・・・
思い当たるのは・・・運動不足か
と思い 昨晩は 久しぶりにストレッチをして寝ました
・・・ら
朝 絶好調
で 体を動かせばいいと思い 今朝は YouTubeでダンス
BTSの Butter を練習してみた
汗もかいたし 頑張ったよ
人には 向き不向きがあるとやっと悟った
あーにゃんが ダンスを習ってるときは 難しいステップも
私が先に覚えてから あーにゃんに教えてたのに・・・
流石に BTSは私には 難しすぎたわぁ
足を捻挫する前に やる側でなく 見る側に徹した方が
よさそうです
最近はダンスのできる人が増え 見るのは楽しい
BTSも見入ってしまうけど ＳＵＰＥＲ ＪＵＮＯＲのダンス
も好きで 特に ウニョクのダンスは見入ってしまう
あんなに踊れたら楽しいだろうなぁ・・・
さぁ 今晩も ストレッチがんばろ