こんにちは
今日は 月に一回の病院。
スマホで予約を入れ 家を出発
８番での予約だったので 少ないのかと思ったら
待合室はいっぱい・・・
でも 予約を入れてたので 早く呼んではもらえました。
診察室に入り そこでまたしばらく待ちました。
先生も大忙し。
診察が終わり 注射
なかなか針が入らず 最終的に 右手の甲にチクり
すごく大変な注射でした・・・
家に帰って来たのは １０時前。
一休みしたので ちょっと動こう
寒くなって体が固まって来た気がするぅ～・・・
ちょっとストレッチをしてから 動こうっと