豆腐ダイエット

私　お豆腐は大好きです

でも　毎日毎食はねぇ・・・

実は　私の友達が　昨年の夏前から

ダイエットをしていて　只今１５キロの

ダイエットに成功しています

毎食　お豆腐を１丁食べてお米を出来るだけ

食べないようにしているみたいなの

でも　揚げ物も食べるしケーキも食べるって

いくら好きでもどうなの

色んな薬味で変化を付ければ大丈夫って

彼女は言うけど・・・

とりあえず　明日のお昼からでも試してみようかな・・・