ケータイの禁煙アプリが
「３日３時間５０分」と
表示されているよよぎです。
これまでは数々の禁煙にチャレンジしては
失敗を繰り返してきたワケですが・・・
今回はこれまでとはまったく違います！！
今のところ吸いたくなりません。
だから、ガマンもイライラもありません。
こーなってみて初めて気がつきました。
これまでの禁煙であれほどまでに
タバコが吸いたくなってしまうのは
習慣や意思のせいじゃなく本当に本当に
ニコチンくんのせいだったってことが！！
ニコチンくんに身体を乗っ取られていたんです。
だから、好きで吸っていると思っていたし、
身体に悪いと百も承知で「至福の時だ。」なんて
思っていたんです。
「これは病気だ。」と気づいたあの日、
すぐさま禁煙外来にかけこんで本当に良かった。
今は本気でもう二度と吸う気にならない気がするんです。
なので
としたのですが、今日からは
ということで改めてよろしくお願いいたします。
何が違うかというと、禁煙→卒煙
あんまり変わってないかもしれませんが、
自分の中では、ぜ～んぜん、別ものなのです。
禁煙は期間限定のイメージ。
卒煙はもう二度と吸うことはないイメージ。
そんなカンジに思ってます。
今まで気にならなかった換気扇の下も
ものすごくタバコ臭くて
「こんな臭いがするとこでゴハン作っていいの？」
ってゲンナリしています。
そんなよよぎは、今日の夕食は買ってきたお弁当にして
夜、こどもたちとホタルを観に行ってきました
禁煙前だったら、途中からタバコが吸いたくなってきて
早く帰りたくなっちゃったかもしれないけど、
今日はイライラすることもなく、の～んびりとした気持ちで
ぽわ～ん・・・ぽわ～ん・・・と光るホタルを楽しみました
こどもとの時間を取り戻すぞ
最後までおつきあいありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。