健康診断～

健康診断でまた中性脂肪がちょいと

多かった・・・

毎年の事でやんす。

以前引っかかった時に２週間で

数値下げ過ぎな位に節制できたんで、

今回はちょっと節制したくらいです。

１７６㎝ちょっとで８０k、ウエスト８５㎝は

ちょっとねぇ・・・

そんなにあるように見えないとは言われ

ますが、流石に太りすぎです。

筋肉質ではありますが、下半身デブです。

年齢も５６歳とジジイなんで、気を付けないと

ねぇ～！

気持ちだけ若くてもダメだぁ！