8/2はトータル血糖値低かったな♡︎ʾʾ

食前

食後

こんな低いのは初めて\(* ¨̮ *)/

今日一日

全部測ってみたけど

お昼だけは謎。

ヨーグルト？

昨日から歩き始めたから？

炭水化物を全然取らなかったら

こんな感じになるんだと実感。

主人がいると

食後スナック菓子を食べたり‥

少しは食べちゃいますよね(´;ｪ;`)

見てたらそそられますよね(´;ｪ;`)

我慢が足りない(´;ｪ;`)

まぁ、夜はこんな感じで

お肉、魚を一品増やして

お米抜いてみよかな

半目で寝てるw