✩︎訪問ありがとうございます✩︎
主人と出会って6年
これからも宜しくねとお互いに…
ずっと仲良く・楽しく
暮らしていこうね(｡☌ᴗ☌｡)
まぁ、今しか出来ない？かな？
昨日から主人は夜勤週
私の朝食は主人と一緒に取るので
時間もこうなって二食になってしまう
サバ焼き〈味付けなし〉減塩醤油かけましたきゅうりご飯100gリンツ １つ
一気に食べたら危険なので
１つずつ食べるように( ･᷄-･᷅ )
今日の食事前と食後の血糖値
↓
あーあ
やっぱりチョコでボッコリいったかな？
お米なのか？
今日はこれから短いコース〈30分〉歩いて
買い物と水汲みへ◡̈
からの、ホットヨガに行こうかな？
時間によっては
先にヨガかな？
とりあえずベーシックヨガへ
今日は行ってきます(｡☌ᴗ☌｡)