こんにちは。
「食べること・考えることで
ココロと体を前向きにする」
をサポートしています
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
キレる老人
不機嫌な老人
どんなにお金を持っていても
どんなに“成功”してリタイヤしても
心の中に
前提条件のように
怒り、恨み、悲しみ
何かネガティブを持っているんです
だからチャンスを見つけては
内なるネガティブを爆発させる
今日は
デパートのレジで
手間取る店員さんを相手に
老夫婦が悪態をつくのを聞いてしまいました
私
今までいろんな意地悪もしたし
悪態もついてきたけれど
そのまま歳をとるのは嫌だ！
って思っています。
いや
老人になるのを待たず
できるだけ早く
心から満たされ
自分に優しく
周りに優しく
なりたくないですか？
どうしたらいい？
まずは
人生の根底にあるネガティブ
怒り、恨み、悲しみ、仕事に追われているなら疲れも
もう持つのをやめてさようなら
することです。
お部屋の断捨離と一緒
まずは不用品を手放し
拭き掃除、掃き掃除。
心の断捨離
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