こんにちは。
「食べること・考えることで
ココロと体を前向きにする」
をサポートしています
溝上 寿子（みぞかみ ひさこ）です。
12月23日・15日
スピリチュアル料理教室
「師走の自分メンテナンスごはん」
をおこないます。
詳細はこちら→★
あなたはいつも年末
軽やかな体で過ごしていますか？
今年はコロナもあり
忘年会はないにしても
慌ただしい12月
食事を整えることは後回しになりがち。
私は会社員時代のある年
忙しい中でも
マクロビオティックの知識を生かし
家では体がラクになる食事を心がけ
楽々軽やかなままで
お正月を迎えることができました。
そんな経験を交えて
「体がラクになる」食べ方をお伝えします。
あなたはどんな体調と気分で
お正月を迎えたいですか？
楽々軽やか
というのはどうですか？
お申込みお待ちしています
溝上寿子（みぞかみ ひさこ）
hisako5062☆gmail.com（☆を@に変えてください）
お申込み・お問合せ、お気軽にお送りください
イベント・セミナースケジュール ※予告なく変更することがあります
・12月11～13日 シータヒーリング「応用DNA」
・12月15日 スピリチュアル料理教室「師走の自分メンテナンスごはん」→★
・12月18～20日 シータヒーリング「基礎DNA」→★
・12月26・27日 シータヒーリング「あなたと地球」
・12月29・30日 シータヒーリング「あなたと大切なパートナー」
・（1月予定） シータヒーリング「豊かさと願いの実現」
年末～年明けのセミナー開催リクエスト受付中
開催できるセミナーリストはこちら→★
個人セッションスケジュール
こちらをクリック→★
人生の課題を知るお手軽セッション
赤い字をクリック↓
自分の体にピッタリの食を知るお手軽セッション→★
ココロと体の両面から
前向きな自分に変えていく月額コースを
開始しました
赤い字をクリック↓
月額コース「食べること・考えることでココロと体を前向きにする」はじめます
公式LINE
季節の流れに乗りパフォーマンスを上げるために！
「今週何を食べたらいい？」を毎週月曜配信
ID→ @242oiarv
HP こちらをクリック→★
Instagram こちらをクリック→★