いよいよ世の中お正月モードから日常モードへ戻った感じですね。
まだアブラキサンの副作用で、痺れはバッチリ残っておりますが、これはまだまだ仲良くおつきあいしていかなくてはいけないようなので、だましながらやり過ごしたいと思います。
化学療法が無事？卒業したので、乳房温存した私は放射線治療へ入学です。
本日お初の放射線科。
放射線治療のざっくりした説明を受けて、治療予定をざっくり聞いて終了。。。
計５０Gy、１回２Gy/２５回
今月中旬からスタートして２月末に終わる予定です。
いよいよ、３月はお仕事へ行かなくてはσ(^_^;)
休みボケが心配なので、徐々に戻す必要ありです。
９時１０分受付
９時３０分診察
９時４０分診察終了
９時５５分お会計終了
はやすぎ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
お店も開いてない時間だよ。。。
でもラッキー！！病院はのんびりとどまってる場所じゃないし。ルンルン(≡^∇^≡)
この治療が始まってから、一度は５キロくらい減った体重がもとに戻って、されに増やしてしまいました(￣ー￣；
仕事復帰してから、履けるパンツ、スカートがあるのか？
療養中はほとんどワンピース、レギンス（ゴム！！）ばっかりで。。。
で、放射線治療が始まるにあたって、ダイエットをはじめようかと決意しました。
そして、内容は。。。。
治療中は病院まで往復徒歩！！、１日１万歩！！
本日試しに病院まで歩いてみました。
片道５０分くらい。往復１時間４０分。いい運動ですかね？
続くかどうかは？？？？ですが、本日気持ちよく歩けたので、頑張ってみます。
なんかうまいこと、ご褒美を与えながら続けるにはどうしたらよいかを考え中です。
＊急募＊うまく続けられる方法があったらお知恵を貸してください。
まだアブラキサンの副作用で、痺れはバッチリ残っておりますが、これはまだまだ仲良くおつきあいしていかなくてはいけないようなので、だましながらやり過ごしたいと思います。
化学療法が無事？卒業したので、乳房温存した私は放射線治療へ入学です。
本日お初の放射線科。
放射線治療のざっくりした説明を受けて、治療予定をざっくり聞いて終了。。。
計５０Gy、１回２Gy/２５回
今月中旬からスタートして２月末に終わる予定です。
いよいよ、３月はお仕事へ行かなくてはσ(^_^;)
休みボケが心配なので、徐々に戻す必要ありです。
９時１０分受付
９時３０分診察
９時４０分診察終了
９時５５分お会計終了
はやすぎ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
お店も開いてない時間だよ。。。
でもラッキー！！病院はのんびりとどまってる場所じゃないし。ルンルン(≡^∇^≡)
この治療が始まってから、一度は５キロくらい減った体重がもとに戻って、されに増やしてしまいました(￣ー￣；
仕事復帰してから、履けるパンツ、スカートがあるのか？
療養中はほとんどワンピース、レギンス（ゴム！！）ばっかりで。。。
で、放射線治療が始まるにあたって、ダイエットをはじめようかと決意しました。
そして、内容は。。。。
治療中は病院まで往復徒歩！！、１日１万歩！！
本日試しに病院まで歩いてみました。
片道５０分くらい。往復１時間４０分。いい運動ですかね？
続くかどうかは？？？？ですが、本日気持ちよく歩けたので、頑張ってみます。
なんかうまいこと、ご褒美を与えながら続けるにはどうしたらよいかを考え中です。
＊急募＊うまく続けられる方法があったらお知恵を貸してください。