朝のレクは…本当は、歌やゲームも考えてきてたけど、お昼からイベントがあるので…
豆知識と、予防体操をしました。豆知識は…
スイカパワーについて
皆さんは、スイカが熱中症対策になるって知ってますか？
スポーツドリンクに似た働きもあり、リコピンがトマトの1.5倍だという
ちなみに、黄色いやつはほとんど水分らしいですが…
お昼御飯まで残りは…
カラオケで盛り上がり…
さてさて、午後からは…
日本舞踊&三味線 です。
弦楽器全般好きなので…
ワクワクしました
しかも、最初の一曲は、ギター演奏という
やっぱり、癒されます。
皆さんも、昼御飯はお寿司だったこともあり…
テンション継続で…
大変盛り上がりましたよ
日本舞踊も、年配の方々でしたが、可愛らしくて
皆さん、充実の一日でしたね
