いとまさー☆

8勝目おめでとう❣️

勝利をありがとう❣️

いとまさの優しそうな顔とギャップがある渋い声がいいね〜🫶🫶🫶


今日も日本列島があちこちで高温警報やゲリラ豪雨、雷が凄いですね。


夕方天気予報のニュースを見ていたら…

聞いたことも無い音でめちゃくちゃ大きな雷が鳴っていて小さい子が大泣きしてたガーン


テレビで伝わって来た音でも怖いのに。

目の前であんな雷なったら飛び上がるわびっくりマーク


北海道もどこかで大雨って言ってたけど。


さっきもウエザーニュースの通知が山形で避難警告はてなマーク


北海道の気温は30度行かない日が多いけど暑さになれてない道民はさらに湿度が高いから絶対夏バテになってる人多いと思う。

私もさすがに北海道以外の暑さ夜も全く涼しくならず…


外に出たら毎回頭に心臓があった!

頭からドンドンドンドンドン音が聞こえ来て他の人にも聞こえるんじゃないかって位ドンドンドンドンドン鳴っていて頭にウーハーがついてる感じ💦


本当に熱中症気はわんちゃんも飼い主さんも気をつけなくちゃですねネガティブ


こないだバスソルトで体が温まるって思ってた頃、、、

父ちゃんがお仕事で頂いた。

BS-FINE骨盤ベルト



なんだこれ?って思って定春のお散歩の時着けてる何か軽く歩ける感じがする〜!



このベルトを使う前、



見たレッグウォーマーをCMで見てこれ良さそう!って思ってたけど。


レディースデイがしんどい時丈の長いお腹が隠れるスパッツを履く時があるけど夏はスパッツ履きたくないからウエストウォーマーを買ってみた。



エアコン着けてたら少し寒くなったりするけどなんだか体がポカポカ暑い。
熱ある?と思って計ったら。

36.8…
少し前までは平熱は35.8とか低かった。

ウエストウォーマーを買ったらリストバンドが着いてきた!


全身BF -FINEになりそう。



あざといポーズだね♥️