52.8

52.8

増えたわ

飲み会おそろしい
動かないと

51.9

51.9

夜飲み会

52.4

昨日の体重は53.6kg

今日の体重は52.4kg

久しぶりにストレッチしたら
かなり体がかたくなっててびびったから
ずっとストレッチやらヨガ調べてしてた

はじまり

ここはただの記録用のブログ

毎日お酒のんでたけど
１人酒をやめてその効果はどんなもんかってのを
自分で実験したくてその記録をここに残そうかと

という話をしてたら

今年中に７ｋｇやせるという話もなぜか決まって・・・

身長１６２のわたしの記録