診察日。

夜、眠れず。

寝付いたのは、空が明るくなってから。

身体が緊張している。

寝不足のせいか、緊張のせいか、軽い震え。

夢をバンバン見て、夢の途中で目が覚める。



起きれなくなる。

病院へ。

空いてる。

学会らしく、医師も一人。

ソファーが空いていたので、横になる。

呼吸が苦しい。



呼ばれて診察室へ。

途中でよろける。

代理は、医局長。

4週間分の経過報告。



昼夜逆転、レム睡眠、中途覚醒。

睡眠薬は処方するか聞かれ、不要と答える。

ハーブ検定の合格通知が届いた。

一緒に受けた人達も、合格したらしく、

良かった。



疲れた。

おでこが、ムズムズする。

まぶたが重いのに、なかなか寝付けず、

入眠困難。