持っていくもの

今日はお休みを貰った。

パーソナルトレーニングへ。

持っていくもの。

メトロノーム

イヤーマフ

指示表

メンタルヘルスの資料

ジュース

靴下

スポーツブラ

タオル

マスク

セラバンド

杖

メモ帳

ペン



終わったら、公園に行きたい。