２０１２／０９／２６

疲れた。

朝６時半に目覚める。

加圧しながら、セラバンドで昨日出来なかったトレーニングを少しだけ。

お風呂につかる。

支度。

会社に。

気分が落ちている気はしないのに、下を向きながら歩いてる。

疲労感。吐き気。喉の詰まり。

早退しようか迷う。

仕様書の送付。

午後、オーダー入力を。

何度かトイレと応接室に避難。

１５時。

一旦休憩。散歩。

力が入らない。

１１月分の入力を。

今日入力出来た量は、厚さ１センチ。

いっぱい書いてあった。

帰りは、ふらふら。

歩くのが精一杯。

ダンナと、焼き肉を食べにいく約束をしていた。

行けなかった。

１９時に帰って、そのまま、電池が切れた。

呼吸が浅い。

時折、心臓が強く鳴る。

身体が、発作を起こしたがってる。

不安感を薬で止めてるが、

発作を起こした方が、楽なのか？



メンタルと身体が、一致していない。