なんか、次々に新しいダイエット方法が生み出されていっていますね。
ロングブレスの次はドローイン。
名前だけ聞いてもなにをすれば良いのかさっぱり分かりません。
しかし、やり方を見ていると
どっちも似たような感じ？
インナーマッスルを鍛えれば人間は自然に痩せる！というもの。
うーん、本当なのでしょうか？？
でも、
時間もお金もかからないんだったら少しチャレンジしてみても良いですよね。
新しいものにはやっぱ飛びついちゃいますよね。
飽食の時代、ダイエットは男女共に大切だよね。
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