貞子か
ゾンビか🧟♀️🧟♂️
と言うくらい
全身筋肉痛バッキバキ
他にも痛みが増えてて
這いつくばって
どーにか こーにか起きました
ほんと
起きれない・・
起きたくない・・
との戦いに勝利し（苦笑）
朝ごはん、弁当作りを済ませ
見送りし
二度寝ちーん
ちーん保険屋からの電話で
目が覚め
タイマーしてた洗濯物を干し
お昼は汁なし坦々麺（冷凍）で
シャキッと・・
しかし暑い
あーーーー
今日は 何もしないっ！
と決めて（筋トレも休み）
のんびりする事にしました
のんびりと
ベランダガーデンのお手入れー
まずは
アブラムシの気になる
ラベンダーちゃんの様子
あっ！！
テントウムシ！！
別のラベンダーでサナギになってた
テントウムシがかえって
こちらのラベンダーで
アブラムシを退治してくれてる
ありがたい
ん〜でも
この子だけで
このアブラムシ食べきるかなぁ
なので
テントウムシがとまってない
半分に薬をかけて様子見る事に
あとは
数本カットして
アブラムシを洗って
ドライフラワーにして
ハーバリウムに使います
色白のナイトスカイちゃん
模様の入り方が色々で
毎日の楽しみです
最後の虹色ビオラちゃん
はぁ〜
の〜〜〜んびり
・・・いやっ！
あっつ！！！のんびりするにも暑すぎる！！
室内30度
・・・夜
旦那さんに扇風機出してもらいました