仕事も忙しいってのもありますが、明確な理由は、、
妻の不調。
やはり、季節の変わり目は来ますね。
とりわけ、
夏から秋へ
は、毎年不調になる振り幅が大きいです。まぁ、常々ブログにしてますが、9月は３の倍数月ですしね。
妻の代わりに家事をこなすには、やはり自分時間を減らすしかならず、Amebaは必然後回し。。
ただ、妻なりに家事への協力も見られる分、今年の不調は例年とは違う雰囲気です。
本人なりに洗濯やら育児しつつ、ガクンと下がる。
自傷や希死念慮はだいぶ見られます。
ちょっと気になるのは、
精神科の退院以後はあまり大々的にならなかった、希死念慮が少し目立つこと。
主治医も察知していて、先日の定期受診では、頓服の増量と、併用できる水薬も処方されました。
合わせて、主治医からいつでも辛い時はTELしておいでっと言われたようです。
ちょっと要観察な今日この頃です。