負の共鳴 | ママを支える日々と子どもの成長を応援する日々

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妻:双極性障害・ADHD
長女:適応障害
次女:学習障害
凸凹なファミリーを支えるパパ(夫)が家族の色々を発信しながら、自らを鼓舞してみたり、愚痴ってみたりの日記

出勤停止期間を終えて、日常が戻ってきています上差し

とは言え、以前あげたこちらのストレス。↓


やっぱり、新しい部署にまだまだ馴染めず、悪戦苦闘の毎日です。

この私の疲れに共鳴してるのか、妻の心理状態もよろしくない雰囲気。。

心の病は、他者の不安感に影響受けやすかったりしますよね。
大概、私がちょっと下がり気味になると妻も大きく下がります汗

コソコソ話ですが、
仕事場で作る笑顔と内なる疲れ、、
その疲れ顔を家に持ち込めず、家でも極力元気に振る舞うのは、時に疲れます。

そして、今日は遅番。
妻は朝からどんより、、、
私もストレスの中にありながら必死の笑顔。。
これから、仕事なのに凄く疲れるなぁあせる