ロックダウン36日目 完走したい

※ロックダウン35日目としていましたが、今日の日付を間違っておりました。

訂正しております。

ロックダウン中のマレーシアよりお送りしております。

今日から6週目に入りました！

外出は基本的に規制されております。

最近父ちゃんの行くスーパーでは、

入口にゲートが設けてあり、通ると消毒液が頭から噴射されるそうです。

ついに、５週目より新規患者数が２桁になったマレーシア！

予想より患者数が少なく、ICUも病床数も人工呼吸器も軽症者用に抑えたスペースも余っている状態だそうです。

ロックダウンの効果が確実に出てますね

一時期日本より患者数が多かったのに、素晴らしいです。

そして5週間て、、意外とかかるものですね。。。

一度もコンドミニアム外に出ていない私と息子くん。　

家でやる気スイッチが入らず悶々としていると、父ちゃんから

「ちょっと近所に買い物にでも行ってくれば？」

とお優しいお言葉。

(1家から1人なら買い物可)

私「断る！」

お気持ち有り難いのですが、

ここまできたらロックダウン解除になるその日まで、

コンドから出たくないです！

日々引きこもり日数を更新していきます！

この状況で、日本の友人と話していたのすが、

家にいると当然のように、

鬱々としてくる

身体がなまる

ボケそう

子供が大変

↓

ちょっと外出よう

になりますよね。

身体がおかしくなるし。

日本にいたら外出してたと思います。

しかしこちらは

外出=逮捕　という悪の公式なので、

鬱々としてくる

身体がなまる

ボケそう

子供が大変

↓

家でなんとかすっか。

となり、外出という発想はまず浮かびません。

外出出来ない事に悩みもしない諦めの境地です。

自粛で我慢と、強制で我慢とでは、

メンタル的にどちらが辛いかと言われたら、私は前者かもしれません。

日本でセルフロックダウンされてる方々は本当に凄い精神力と思います。

今の所順調なようなマレーシアですが、

解除後に予想される感染の第二波、第三波は悩みどころかと思います。

ずっと我慢してきた後の気の緩みも恐ろしいですね。

医療資源をギリギリ保ちながらの集団免疫(抗体)獲得がよいのか、

ロックダウンを続けてワクチンが出来るまで患者ゼロをキープするのが良いのか、

今後の行く末を見守りたいと思います。

ロックダウン29日目 息子くんはストレス無し

ロックダウン中のマレーシアよりお送りしております!

東南アジアでは4番目に厳しい外出規制を行っているそうです。

先週金曜日に更に2週間の延長が発表されました。

結果、4/28までということに。

本日から５週目スタートです。

最後は出口戦略を探る2週間となりそうで、徐々に決まった職種から解除になっていくそうです。

希望のある2週間になりそうです！

５月末にある国民的お祭りハリラヤに向けて頑張るぞ！みたいなのもあるのかな？

今のところマレーシアの皆さんの団結力は本当に素晴らしいと感じております。

日本にいる両親、義両親共に70代ですが、危機感の無さにガックリきております。

特に我が爺さん達よ。。

高血圧、腎機能低下、過去の喫煙歴これだけでも明らかに重症化のリスクが高いのに、

義父→旅行に行こうとする(キャンセルさせた)

父→まだ通勤している(親族経営の会社。爺さん経営のためリモートは不可。本人も不可。)

こっちはほぼ一ヶ月外出してないのに、、聞いてガックリしました。

爺さん達はYahooニュースもTwitterも見ないので、情報量が少なく危機感が薄いのですが、、

確実にＮＨＫの朝晩ニュースと新聞は見ているので、

災害時の警報を出す時程度に

「70代以上は特に命を守る行動を取ってください！家から出ないで下さい！」

とアナウンサーの方々に連呼して頂きたい。

新聞の朝晩一面に書いて欲しい。

家族の言う事聞かないので。

自宅に籠もりっきりだと、４週目から段々とメンタルが蝕まれていくようなのですが、

朝から身体がズーンと重く、英語の勉強などやる事は沢山あるのですが、

全くやる気がおきない日が増えてきました。

Twitterばかり見てしまう。。

息子くんからも、サプリ飲んでないよ！とかラジオ体操第一と第二をやってないよ！と指摘される事が増えています。

(ルーティーンには強い男)

ロックダウン中の息子くんはというと、

「家がいい！」の一択。

外出出来ないストレスはどうやら無い様子。

午前中こそ学校からの課題や、

Zoom授業やAmazonで買ったドリルをやったりしていますが、

午後はYoutubeと、ひたすらプラレール。

好きな時に電車の本を読み、楽しくてしょうがないらしいです。

息子くんがここにきてプラレールにハマりだしたきっかけになったエコーくらぶさん。プラレールは日本から持って来てはいたものの、ずっと遊んで無かったのです。

何時間も遊んでいるので持って来て本当に良かったです。

全日本特急列車完全ガイド 東日本編 (双葉社スーパームック) 1,650円 Amazon

本はこちらを眺めたり読んだりしています。

近鉄特急しまかぜにハマリ、毎日のように名古屋から賢島に行きたいと言っております。

コロナが終わったらね、どこでも連れて行っちゃるよ。。

プラレール S-48 近鉄観光特急しまかぜ 1,382円 Amazon

これが一番欲しいらしい。

私に足りないのは日々の達成感。。

という事で、

６年ほどやっていなかったお菓子作りや、パン作りをやっています！

パン作りはパンこねで無心になれるので、ストレス解消にはオススメです！

お菓子作りはなかしましほさんレシピを改めてやったりしてます。

なかしましほさんのレシピ

作ると一瞬でなくなります。

そして1日かかるカーテンの洗濯をしたり。

自分の寝室は引っ越し後にすぐ洗濯したのですが、かなり面倒だったのであとの部屋はずっと目をつぶっていました。

(こちらは天井が高いので取り外しが大変なのです)

こんな時しか出来ないぞ、、と父ちゃんを動員し、カーテンを外してもらい、

やってみたら案の定泥水が出てきました。

達成感あることを日々探して過ごしていきたいと思います。

みなさまも感染予防にはくれぐれも気をつけてお過ごし下さいね！

ロックダウン21日目 4週目スタート

ロックダウン中のマレーシアよりお送りしております。

比較的厳しめな外出規制です。

ロックダウンも期日通りならあと１週間。

延長の有無は4/10に発表があるかもとの事。

回復された方の数は嬉しい事に日に日に増えていますが、

1日新規の患者数はまだ100人下回らず。

意外と直ぐは減らないものなんだな。

実感としてはあと１週間位の延期はありかなぁ〜と。

(引きこもりに慣れてしまい、もうドンと来いな気分です)

とはいえ、マレーシア厳しめロックダウンの効果は確実に出ていると思います。

感染数だけでいったら今後他外国との差はどんどん出てくるでしょう。

良い部分ばかりでは勿論ないでしょうが、今回のようにマレーシア国民の足並みを手っ取り早く揃えられたのは

トップダウンの指揮と、警察や軍隊の引き締めがあるかなぁ、、とボンヤリ思ってます。

とにかくマレーシアはロックダウンに入るのもでしたが、対応が早いです!

プラス、マレーシアの方々のコロナウィルスに対する恐怖心(世界トップレベルだそう)が功を奏しているようです。

日本もまだ緊急事態宣言が出たばかり。

どういった対応が正解なのかは時間が経たないと分からないですね。

3週目の様子(4/1-4/7)

コンド内の公園が閉鎖になった

息子くんのクラスでもZoom授業が始まった

自宅から10km以上の移動は禁止になった

道路封鎖の箇所が増えた

そう遠くもない場所でコンドミニアムの閉鎖があった

急を要する移動(空港や大使館等)には警察署の許可証が必要。

と、徐々に厳しさが増している状況です。

コンドミニアムが閉鎖になったら、、他が解除になってもそこの住人だけロックダウンが続くのだろうか、、、。　考えないようにしよう！

先月、床屋に行かないままロックダウンに入り、父ちゃんと息子くんの髪の毛がボーボーになりました。

普段父ちゃんは毎月８リンギ(240円位)のインド人の方がやっている床屋。

息子くんは帰国時に1800円カット。

私は縮毛矯正もするので9000円を年2回（笑）

男共は見ていて鬱陶しいので、

息子くんからバリカンで全体的にバリバリっと。

嫌がる父ちゃんも説得して襟足ともみあげだけバリバリ。

意外と上手くいきました。父ちゃんも刈って良かった！と好評。

バリカンはここにきて大活躍。持って来ておいて良かったです。

ロックダウンのお供にバリカン

私はロックダウンが終わるまで髪の毛は粘ります。そしてバッサリ切りたい！

皆さん感染予防にStay at homeにしんどい状況が続いていますが、ゆるく頑張っていきましょう!