おはよーございますm(_ _)m
今日の朝ご飯です。
●ロールパン１個と１／２個
●オレンジ１つ
●牛乳
朝は本当はご飯、お米なんやけど、
お米は抵抗あるし、朝は私はずっとパン食だったので
栄養士さんと話した時、お願いしてパン食にしてもらいました。
今朝は、お腹すごい空いてたんやけど、
カロリーとか気になって、カロリーわからないし全部食べれなかった。。
イチゴジャムが付いてたけど、それも付けず。
でもお腹すいた…
いつものよーに、トースト食べたいな…
外出出来るしさっそくしようかな…
あー…
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