おはよーございます。。


今日の朝ご飯です。


●トースト1枚
●ダノンビオヨーグルト
●チーズ1P


昨日は結局18時20分くらいから過食を始めて、22時まで過食…


私、もう1日も過食、我慢出来ないんや…


病院の先生が言ってた、自分じゃどーしようもなくなったら、出来なくなったらって、
こーゆうことやったんやね。。


入院・・・かぁぁぁ…。。


今朝の体重は昨日遅くまで食べてた割に、
かなり減ってた。


体重そのままで、私、体をふっくらさせたい!
矛盾してるけど、将来の為にも体ふっくらさせたいです…
だけど、体重は増やしたくない…
矛盾…


やで、今朝は多めに食べようと試みたんだけど、
食パンを1枚と半分トーストして1枚はいつも通り食べたけど、
やっぱりもう半分は怖くて食べれなかった…


でも頑張って1/4枚くらい食べたかな!?
体重減ってたのもあって。



もう、頬が痩けてるとか言われすぎて
ホント体だけふっくらさせたい体だけ…



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