vol.1まとめてみます 
心のお稽古、Bトレ
（たぶん５年ぐらい前のもの）
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ミニマスターコース
心理療法の技術も使う、手段の一つ
学ぶことが目的ではなく、ときどき使う
人の中に自信を育てる
自信をつけるのではなく、育てたい
もともとあるのをみつけて、伸ばしていく
１、自分の内側から出てくるものを広げていく
セルフイメージをあげる、自分が自分のことをどんな人だと思っているのか
自分がダメな自分だと思っていたら、ダメな場所に住むし、ダメなものしかもたないし
ダメな人としかつきあわないしみたいな、そういうだいたい自分がどう思っているかによって
自分の周りの環境がすごく変わってきます
そのためには何をすればいいかというと
２、ものの見方を変える、新しい視点を持つってことね
視点が変わり気づくことで世界が変わる
視点が変わったことで、人生が変わった
もっといえば自分の人生の中の誤解がとけた
物事を悪くとっていたのを、悪くとらなくなったことで人生が変わった
そうすると感情が変わった、悪くとらなくなるので機嫌よくなった
するといいことが目に入ってくると、ニコニコ笑っていられる
そのことで行動が変わる、今までやらなかったことをやるようになる
無理やりやっていたことをやめるようになる→そうすると人生が大きく変わる
今までと同じことをやっていたら、今までの人生が続く
無理やりでも変えていきたいトレーニング、古傷ぐりぐりの場所
やるといつの間にか痛くなくなるとパチッと変わりますから
マゾ集団、期待してください
３、一番大きな課題・ポイント
ものの見方を変える これがぼくはすべてだと思っています
ないと思っているものの中に、あるをみつける
ないと思っているところから、あるに変える
なぜかというと、身の回りで問題が起こるとき
物事がうまくいかないときの完全な共通点が、必ず何かがないと思っているんですね
ないと思っていると→不安が起こる
あると気づけば →安心に変わる Happy
これを目指していきたい
ないをあるに変える これで人生ハッピーです
人生の三大ない
お金、愛、魅力（能力）
ないは勘違い、誤解、思い違い
１自信を育てて
２そのためには、ものの見方を変える すると自信が育ってくるんですね
３その見方を変えるポイントが、ないからあるに変える
ということになります。これをメインテーマとして何十年間か続けていこうと思ってます
お金、愛情を感じる、視点を変える、パターンくずし、許しのトレーニング、自分を愛する、
お金の使い方、愛を描く、執着を手放す、受け止め方を変える、伝える感謝、何もしない、
自分を律する、外見を磨く、体を緩ませる、過去を思い出す、集客、講師になる、聞く、
カウンセリング
いろんなトレーニングを使いながら、ないをあるに変えていく
これをずーとやっていこうと思っています
苦手な人が出てきたときは、チャンス
怒りも最大のチャンス
ないからあるになる
宝物を引き上げている最中
にやりとする
以前は、何とか引き上げてあげたいと思っていたが、
ニヤッとしてしまう、いいところを通っているねぇ
一個ず乗り越えていくと確実に進んでいく
だから、何か悩んでつまずいているときっていうのは
よかったねのときだが、本人の前ではいい時期だと思ってください
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