ダイエットネタ、盛り上がってますね!!(私の中で)


開始からの推移です。
黒ポチが午後(主に夕食後)、
白ポチが朝イチの体重です。

縦軸(横の点線)1つが0.5キロなので
まー、俯瞰して見るとねこクッキー

開始1週間で➖1キロ
その後の2週間で➖1.5キロ
そして停滞…

てイメージですかね。

緩めているのもあるけど、
生理周期との兼ね合いもあるのかも。
開始後すぐ生理で、
今は生理前。
(痩せやすいのは生理後。)

生理前はあんま、頑張っても仕方ないから
やっぱ明日はお気に入りのイタリアン行ってしまおう。(⬅︎これが言いたかったのかな)

今朝、一昨年の夏によく履いてた白パンツ⤴️(語尾が上がるほう)を着てみたら
まだまだパツパツでしたわおばけ

もう少ししたら、目標体重をもう少し下げてもいいかも。
あの白パンツが違和感なく履けるようになりたいよう。