本日、開始から24日目です。
19日目に目標体重(開始➖3キロ)を瞬間的に達成し
その後、ホテルビュッフェに行ったり
お昼にトーストを食べたり(2回か)
20時過ぎてもお夕飯食べたり
今日はチョコ(小枝5本)食べたり
糖質制限緩めてますが、
開始➖2.3~2.6キロ位をうろうろしています。
目標達成はしていないけど、定着はしてきたかな。
と思う。
まだお気に入りのイタリアン行けてない

明後日行こうかな!
明日のお夕飯は控えようかな!
出来ればあと1キロ減らしたいな~!
そうそう、体重はあまり変わってないけど
パンツ⤴️(語尾が上がる方)のウエストからお尻にかけてが、ゆるゆるになった。と思う。
気のせいではない、と思う…
こないだのバーゲンで買ったやつが無駄になった
けど、うれしい悲鳴ということにしておこう。
