頭痛

日曜から頭痛。

日曜は、午後久しぶりのマッサージ

肩こりがひどすぎると言われた。

確かに最近ひどい。

最近始めたピグのやりすぎに違いない。。。

やめた方がいいかなと思いつつ、

朝出勤前と、帰宅後についパソコンを開いてしまうダメな私。

昨日は頭痛がもっとひどくて。

ずきずき痛む偏頭痛のような症状と、

締め付けられるような筋緊張性頭痛と、混在

頭を動かすと痛くて・・・車乗りながら、これはまずいと。

仕事先で熱を測ったら37.2度。

帰宅後は37.5度。

揉み返しでも微熱程度ならでるのかなー

昨日は身体が暑くて、アイス２個も食べてしまった。。。

今日はだいぶ回復

普段仕事でもパソコン使うし、ストレッチ心がけなきゃ

今日も旦那様は10時過ぎの帰宅。

明日・明後日は出張。

金曜は先輩と飲み。

土曜は学会。

とにかく忙しいお方ですねえ。

私も学会に付いていきたいなー