横浜へ ~ドッグヨガ~ | SUNSHINE

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先週末、横浜でヨガフェスタがありました

そしてうれしいことに、ドッグヨガも体験できるってアップ


ドッグヨガには興味があったんですよ



ジムに通っていた頃ハマっていたヨガ

今回は芝生の上で体験だったんです


室内よりも外の方が断然気持ち良いニコニコ

以前バリ島で自然に囲まれヨガをやったことがあるんです

川のせせらぎ、鳥のさえずり、そんな中で行うヨガは本当に心が解放されました

穏やかになっていく気持ち、懐かしい思い出だわ



さて、久しぶりのヨガ

まぁ~、体が硬くなっている私(笑)


ドッグヨガだから、無理をせずワンコのペースで良いのだそうです

とは言ってもホントに体が鈍ってる…あせる

ヨガ初体験のショコラ&フィナンシェ

そこそこ楽しんでいました

特にフィナンシェは気に入ったみたい音譜


呼吸を合わせリラックスする

この笑顔を見ると、良く出来ました合格

な感じですね


お疲れさま