悪い姿勢や冷え、精神的な緊張からコリを招く。

こんにちは

ココロとカラダを健やかにする
京急羽田空港線、大鳥居駅徒歩３分のアロマセラピストまみりんです

沢山のブログの中からご訪問頂きまして、
誠にありがとうございます


今日のお天気は雨が降ったり止んだり
梅雨の中休みも終わり、本格的に梅雨入りしたようです

台風が接近している様なので、出掛ける際には
情報を見てからお出かけされた方が安心ですね


土曜～月曜までお休みしていました。
息子の運動会に美容院に歯医者（笑）
久しぶりに息子と二人でマックにも行きました
仕事ばかりではなく、たまには休息も必要ですね


さて、悪い姿勢や冷え、精神的な緊張からコリを招くって
知っていますか

姿勢が良くないと、筋肉に余計な負担をかけ、
冷えたカラダは血流が悪くなり疲労が蓄積しやすくなります

疲労を溜めこみコリや痛みをそのままにして置くと・・・
更に血流が滞って症状を悪化させる原因にもなります

アロマの香りで筋肉の緊張を和らげ、リンパの流れを促すことで
血流が良くなり筋肉にたまった疲れを取り除きますよ
 


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