こんにちは
まみりんです
今日のお天気は晴れ
昨日の雨がうその様に爽やかです
最近、寒くなってきたせいか腰痛の方が多くいらっしゃいます
体の冷えや、疲労の蓄積は腰痛を悪化させる原因の一つです
少しでも辛いと感じたら、アロマバスや、マッサージでゆっくり体を
温めて、悪化を未然に防ぎましょう
筋肉痛を緩和する作用のあるローズマリーとレモングラス
の精油が腰痛には効果的です
痛みを和らげ、疲労回復に役立つラベンダーもブレンドすれば、
ローズマリーの刺激もソフトになるのでおススメです
やや、ぬるめのお湯で半身浴
20～30分じっくり浸かると良いですよ
今日もお客様の笑顔に感謝しつつ
笑顔でお仕事に励んでおります
癒しのアロマトリートメント
http://www.pure-natural.info/
まみりんです
今日のお天気は晴れ
昨日の雨がうその様に爽やかです
最近、寒くなってきたせいか腰痛の方が多くいらっしゃいます
体の冷えや、疲労の蓄積は腰痛を悪化させる原因の一つです
少しでも辛いと感じたら、アロマバスや、マッサージでゆっくり体を
温めて、悪化を未然に防ぎましょう
筋肉痛を緩和する作用のあるローズマリーとレモングラス
の精油が腰痛には効果的です
痛みを和らげ、疲労回復に役立つラベンダーもブレンドすれば、
ローズマリーの刺激もソフトになるのでおススメです
やや、ぬるめのお湯で半身浴
20～30分じっくり浸かると良いですよ
今日もお客様の笑顔に感謝しつつ
笑顔でお仕事に励んでおります
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