こんにちは
まみりんです
今日は午前中はお日さまがぽかぽか暖かかったのに
午後になってから日が陰り始めたと同時に急に冷えてきました
乾燥にはご注意を・・・
と、今日も元気にお仕事に励んでおります
最近、カーヴィーダンスにハマっていたのですが・・・
やはり挫折してしまいました
どうしてこうも忍耐が無いのか自分でもです
先週テレ朝でやっていた浜ちゃんの番組で（番組名はわすれてしまいました
）
俳優の美木良介が紹介していたロングブレスダイエット
4秒で息を吸い7秒で息を吐ききるという何の道具も要らないこのダイエット
興味あります
コレから詳しく調べてみるつもりです
今度は続くかなぁ～
冷えた体を温めるアロマトリートメント
笑顔でお待ちしております
ピュアナチュラル～リラクゼーションアロマ～
