数日続いた雨天が終わり、
久々に朝日を浴びながらの更新です。
少し遅く帰ってきた昨晩、それもあり
いつもよりも短い睡眠時間でしたが
朝日を浴び、内なる活力を感じています。
生命の力を感じることができる。
うん、ありがとうございます。
今年の４月から、ＮＬＰを学ぶ旅にでてます。
昨日、今日は、マスターコースの５，６日目。
そして、自分のビリーフにふれる旅。
ビリーフというのは、一言で言えば信念。
例えば、「愛とは与えるものだ」とか。
人によって、その信念は異なると思います。
ビリーフを知るには、価値観を探って行く
そんな方法があるようです。
価値観を探るうちに、色々と気付きます。
私の場合、もっとも避けたい価値観ってのが
「過去の縛られること」
だったんです。
以前にやったワークで、タイムラインって
ものがありまして、自分の過去を探って
リソースを見つけるってのがありました。
僕の場合、特定以前の過去に行くことが
できなかったんですね。
あ～、過去は触れたくないんだ。
避けたいなあ。
って思っていたのかな。
で、昨日。
価値観を掘り下げていったら、避けたいはずの
過去に対して
「克服したい」
「成長のチャンス」
などなどって、前向きな言葉がでてきたんです。
これには驚きました。
ただただ価値観にフォーカスをあてただけで
そうなるなんてね。
一人ではたどり着けなかった地点に
同じものを学ぶ仲間と共にチャレンジすることで
こんなに変化できるとは。
本当に、すごいですＮＬＰ。
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