オススメアプリ最近気に入っている、自律神経を整える系のアプリがめちゃいい感じです。アップマインドって言うのだけけど。自律神経が乱れやすいタイプなので、自分のバランスを保つのに良い働きをしてくれてる。使ってみて欲しい。