昨日は仕事が一段落したのも有り、早めに上がりました。
日曜日は休みましたが、疲労感が抜けないのでまた休憩。（つまり寝る。苦笑）
おかげでスッキリ！今日からまた張り切ってやれそうです。
さて、一昨日までバタついていた仕事は少し落ち着いてきました。
今度は自分の制作を中心に進められそうです。
本当は仕事が落ち着いたらすぐに自主制作に取りかかれるのが
ベターなんでしょうけども、集中するにはやはりある程度体力が必要で、
疲れていると集中力が上がらないという単純な事実がありました。
集中力が上がらないのは、そのまま成果が落ちる事を意味します。
（みんながそうだと思いたい。汗）
要はメリハリを付けて休む時はしっかり休んで、
行動する（集中する）時は思いっきりやりきれる様に準備をしよう！と思った訳です。
そのベースとなる体力づくりは
今はまだウォーイング＋ジョギングくらいですが、
やっぱり筋トレも加えようと、とりあえずamazonにて筋トレ本購入。笑
どうするかは検討します。
これからは、ある程度疲労感があっても
集中が途切れない様にしたいと考えていますが、
それって現実的に可能なのでしょうか？
体力をつけて、疲れづらい体にした方が集中出来るのか、
ある程度疲れていても集中する事に慣れれば集中力はキープ出来るのか。
それこそ〆切があるとやりますけど。苦笑
気が緩んだ時に集中は切れるので、
油断しない心構えも重要になるのかなーと。
とりとめもなくなってしまいましたが、今日はこの辺で。。